学会情绪管理与压力调适 校外未成年人心理健康辅导活动受益人员逾九千

发布日期:2019-12-26 21:28 来源: 分享到:
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12月22日,琼海市四十四期校外未成年人心理健康辅导活动在市青少年文化宫举行,本期辅导活动主题为“情绪管理与压力调适”和“打破思维定势,激发创新潜能”。

心理咨询师和中小学生在课堂分享了“如何正确认识情绪和压力”等话题,与孩子们一起探讨情绪管理和压力调适的具体方法与技巧,引导孩子当面对不良情绪和压力发生时,如何理智、沉着地面对和处理。在另外一个辅导课堂,心理咨询师通过轻松愉快的游戏引导学生们打破思维定势,积极开动脑筋,发挥自己的无限潜能,让学习和生活变得更加有趣精彩。

(王明宣 冯培智)  

12月23日,以“防止校园欺凌、拒绝校园暴力”为主题的琼海市第四十五期校外未成年人心理健康辅导走进石壁镇南星小学。课堂上,心理咨询师从校园欺凌及其主要行为入手,讲解校园欺凌对受欺凌者、旁观者、欺凌者三个维度的主要危害。讲座通过案例分析和情景模拟引导小学生们认真思考,帮助孩子们掌握遇到校园欺凌时的自救和他救措施。

自2016年6月开始,琼海市校外未成年人心理健康辅导活动已先后举办45期,受益人员9000多人。

(王明宣 何子沐)  


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