琼海融媒 吴育妹 王德友  6月17日，“心情明朗 天气晴朗”2025年海南省心理健康进校园活动第六站，在琼海嘉积第二中学开展。

本次活动围绕“拆解厌学难题 培养积极心态”主题，将专业知识与趣味互动相结合，为师生们带来一场别开生面的心理健康之旅。在讲座环节，来自省安宁医院的精神科专家以《与情绪做朋友》为题展开科普。专家从负面情绪的来源、产生机制等角度深入剖析成因，详细介绍了多种情绪调节的应对策略，引导学生们学会在学习与生活中进行自我调节，以积极的心态面对压力与情绪。

现场精心设置“心晴义诊区”“心晴游戏区”“心晴呐喊区”三大特色区域。通过心理疏导、趣味游戏、解压K歌等丰富形式，从多个维度助力学生克服厌学情绪，培养积极心态。同时，现场还安排资深心理专家为学生提供一对一心理辅导，让学生们在互动中尽情释放压力、调节情绪。

“在活动中我感受到了一种非常温暖的氛围。在与专家互动的环节中，我学到了如何正确地面对自己的情绪，更好地面对生活带来的各种挑战和压力。”琼海市嘉积第二中学学生李胤锟说。

此次活动积极响应《“健康中国2030”规划纲要》战略部署，深度融入海南省“精神卫生服务年”重点工作，针对青少年心理健康这一关键领域，采取“室内科普+户外互动”双线并行的模式，通过专题讲座、互动游戏等形式深入校园，为全省中学生量身定制专业化、个性化的心理健康服务方案。活动计划覆盖全省10个市县的10所中学。